15岁、怎样才能减大象腿

病情分析：你好，根据你描述的情况，需要降脂药物控制，平时生活中也要注意低脂饮食。建议你口服克克常规药物胶囊，降低血脂水平。平时注意低脂低盐低糖饮食，多吃水果蔬菜，适当运动为好的同时平时注意个人卫生，慢慢会改善的。

本回答来自： 北京市顺义区妇幼保健院  |  向TA提问 投诉  |  2013-07-07

病情分析：肥胖引起的原因一般和遗传饮食结构等原因引起的症状，这样的问题一般是需要通过锻炼和口服药物的方法治疗的，也可以配合针灸的方法治疗的，在治疗期间要合理的饮食就可以的。同时平时注意个人卫生，慢慢会改善的。

本回答来自： 北京大学第一医院 投诉  |  2013-07-07

病情分析：如果肥胖的话，一般减肥是比较慢的，可以采取加大活动量、减少睡眠时间、多食用蔬菜和水果、慢跑、健美操减肥，必要时可以选择抽脂等方式进行减肥即可，一般需要注意避免营养失衡、避免服用那些泻药减肥为好。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2013-07-07

病情分析：减肥较好的方法是：药物、饮食、运动、中医经络等。平时需要清淡饮食、低钠饮食，禁吃辛辣酒、油腻等刺激性食物。多吃粗纤维的食物。同时遵循患者自诉的症状，保证充足睡眠多吃水果蔬菜，避免过度劳累。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2013-07-07

病情分析：夏天水果中的苹果是瘦身的风云水果，它有丰富的果胶，可以帮助肠子与毒素做结合，加速排毒功效并降低热量吸收，此外苹果的钾质也多，可以防止腿部水肿。同时注意保暖。

本回答来自： 首都医科大学附属北京友谊医院 投诉  |  2013-07-07