喝什么茶减肥效果好

病情分析：柠檬茶，柠檬本来就酸酸的，酸的东西可以促进食物的消化，而且也是我们平时比较常见也不是很贵的一种茶，柠檬茶既能消除多余的脂肪，还能去除油腻，对于一些爱美的人还能美白肌肤呢。

对于一些坐办公室的人，而且又天天坐在电脑旁边的人，喝常规药物是较好的，常规药物可以挺身而出抗辐射，常规药物是由白菊花和上等乌龙茶焙制而成，茶中的白菊具有去毒的作用，对体内积存的有害化学或放射性物质，都有低抗、排除的功效。

其实国内茶多数都有促进脂肪代谢的效果，都可以起到减肥的效果，在减肥的同时也要注意其实方面带来的危害。

注意：喝茶只是人在空闲时候的一种选择，如果你想减肥还有好多方式和方法，

1，早上早起跑跑步；

2，一日三餐不要吃得太饱；

3，晚上吃完饭较好出去散散步；

4，养成早睡早起的习惯，晚上尽量不要熬夜。祝你成功！

本回答来自： 中日友好医院  |  向TA提问 投诉  |  2017-09-05