该怎么瘦大腿内侧呢
分类:运动减肥 |
3人回复 |
2019-01-07
病情描述:
该怎么瘦大腿内侧呢?跪求妙招!同时通过病员对症状的形容,目前要忌烟酒、忌辛辣刺激食物,定期复查。
曾经的治疗情况和效果:
无
想得到怎样的帮助:
无
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共3条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:你好,当你进行以全身减肥为目的的锻炼时,全身各个部位包括大腿在内都会得到减肥。能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯等。 跑步是消耗热量的好方法。希望能帮到你!相信运动是最好的方法!
本回答来自: 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-01-07
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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:你好,减肥是一个漫长且有艰辛的过程,是要付出努力和艰辛的,首先你要树立信心,建议通过跳绳、慢跑、摇呼啦圈、同时也可进行局部按摩促进脂肪燃烧,建议积极锻炼会有效果的。希望对你有帮助!
本回答来自: 北京大学第一医院
投诉 | 2019-01-07
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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:可以针灸理疗减肥,配合饮食控制,加上运动锻炼效果较好的.能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯等。跑步是消耗热量的好方法。 希望能够帮到你!
本回答来自: 首都医科大学附属北京儿童医院
投诉 | 2019-01-07
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