睡眠障碍吃什么好？
分类：睡眠障碍 |
1人回复 |
2019-08-05
病情描述：
我自从退居二线之后就已经开始睡午觉补不好了，以前下班的时候深度睡眠一直很好的，现在总是到时间了都睡不着，在床上翻来覆去的，医生说我这是一种随便障碍，睡眠障碍吃什么好。?睡眠障碍吃什么好？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：神经衰弱是指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，会引来人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反映迟缓、头痛、记忆力不聚集，它的最大影响是精神方面的。建议要及时到专业医院实施治疗，以免耽搁病情。建议失眠症患者要顺其自然安然入眠，神经衰弱就像厌食一样，与其说是一种症状，不如说是一种习惯、一种猜测。你越担心它、越恐惧它，它就越会再次出现。
本回答来自： 西安市第九医院（西安市铁路中心医院） | 向TA提问
投诉 | 2019-08-05
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