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做什么运动可以瘦肚子？

女 | 20岁 | 分类：运动减肥 | 1人回复 | 2013-11-20

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 姚林燕副主任医师

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病情分析：仰卧起坐不一定会运动到小腹，但是它会让细胞知道这里不适合囤积脂肪。多吃清肠的食物。肚子里的油清少了。自然就达到目的了。同时要多吃坚果类食物，积极锻炼身体增加机体抵抗力。

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2013-11-20

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