做什么运动可以瘦肚子?
女 |
20岁 |
分类:运动减肥 |
1人回复 |
2013-11-20
病情描述:
曾经的治疗情况和效果:
无
想得到怎样的帮助:
无
我有更好的答案
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:仰卧起坐不一定会运动到小腹,但是它会让细胞知道这里不适合囤积脂肪。多吃清肠的食物。肚子里的油清少了。自然就达到目的了。同时要多吃坚果类食物,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
本回答来自: 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2013-11-20
查看更多关于“做什么运动可以瘦肚子?”的相关常识>>