晚上吃什么水果有利于减肥?
女 |
20岁 |
分类:饮食减肥 |
1人回复 |
2013-11-20
病情描述:
曾经的治疗情况和效果:
无
想得到怎样的帮助:
无
我有更好的答案
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:你要知道任何食物都是有热量的,水果的热量虽然低,但是吃多了一样会长胖。还有单吃水果会贫血。我的建议是白天正常吃饭,晚上吃适量的水果,想减肥晚上是一定不能吃饭饭。例如,柚子,西红柿。苹果,香蕉,西瓜,
本回答来自: 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2013-11-20
查看更多关于“晚上吃什么水果有利于减肥?”的相关常识>>