腰椎治疗了能做仰卧起坐锻炼吗？
女 |
20岁 |
分类：腰椎病 |
1人回复 |
2013-12-03
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：建议慢走，然后退着走，可以锻炼腰部肌肉力量， 仰卧起坐还是不要做太多，因为做仰卧起时腹腔压力增加，而且弯腰姿势，这些都有可能诱发或加重腰椎间盘的症状同时 忌烟酒和熬夜劳累，多喝水，多锻炼身体。。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2013-12-03
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