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锻炼多久腹肌才会显示出来

女 | 40岁 | 分类：健身 | 1人回复 | 2014-01-29

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：锻炼腹肌一般需3个月可以显现，需要坚持锻炼，持之以恒，增加营养补充维生素微量元素，易消化易吸收饮食，避免不良刺激。同时遵循病人陈述的病症，不用太担心，每天要适当的运动，注意饮食营养均衡。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2014-01-29

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