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腹肌的最好锻炼方法？

女 | 20岁 | 分类：健身 | 1人回复 | 2014-03-07

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

向TA提问

病情分析：你好，这个情况考虑为腰肌劳损的可能，可以采用按摩或热敷的方法，不吃辛辣刺激性的食物，加强锻练增强身体抵抗力。同时凭病员讲诉的处境，建议你高免疫力，同时多喝开水。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2014-03-07

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