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减掉小肚腩的最快最好的办法

女 | 33岁 | 分类：运动减肥 | 1人回复 | 2014-02-18

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：可以用转呼啦圈、瑜伽和仰卧起坐的方法减肥，在加上平时跑步就可以了，注意饮食的调理，控制主食的摄入量，多吃水果蔬菜。运动要有恒心同时不必担心，注意保持心情舒畅，加强营养。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2014-02-18

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