苹果酸奶减肥法有效吗？
女 |
23岁 |
分类：饮食减肥 |
1人回复 |
2014-01-15
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好，单纯的一种效果不是很好，健康减肥，要少吃多动的，没必要做多么激烈的运动，有氧运动是较好的，比如走路，不过要走40分钟以上才有减肥效果同时依照病人对病症的陈诉建议不要压力太大，暗按时作息，适当运动提高免疫力。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-01-15
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