亚健康状态怎么办？
分类：亚健康 |
2人回复 |
2019-09-06
病情描述：
亚健康状态怎么办？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：因为你只是感觉自己的腰椎和腰部不是很好，而没实施正规的仔细检查，所以建议还是要及时的到医院实施一下健康测验，另外需要有检查一下腰部和颈椎的功能，如果有问题的话，及时实施对症救治。因为你一直在熬夜加点的培训状态，所以建议要奠定正确的价值观，不要因为忙碌而闷闷不乐，平时在培训之余可以实施一下活动，这样可以增进多巴胺的排泄，从而缓解你的疲劳。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-09-06
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