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跑步机跑步与公路跑步有什么区别？

分类：健身 | 1人回复 | 2019-09-06

病情描述：

我现在已经在健身房那里跑步，有时候也会在公路跑步。但是我是花了钱办了健身卡，所以我想多在健身房那里跑步。但人家说在公路跑步比较好，这就很古怪，不知该怎么办。健身房跑步机跑步与公路跑步有什么区别？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李兰群主任医师

向TA提问

病情分析：你好，其实健身房跑步和在公路上跑步道理是一样的，只是跑步的方式和地点不同而已，如果平时家乡附近环境比较好，又比较安全，还是建议在公路跑步，因为心情会比较舒畅，而且空气比较好，如果周围环境不是特别好，也可以选择在健身房跑步，所以用不着特别苦恼。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2019-09-06

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