冬天吃什么最减肥
女 |
25岁 |
分类：饮食减肥 |
1人回复 |
2014-02-08
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动并且需要坚持，多喝水，多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物。同时按时作息，多喝开水，饮食要清淡易消化，适当运动。
本回答来自： 北京市垂杨柳医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-02-08
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