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每天早晨跳绳能不能减肥呢

女 | 28岁 | 分类：运动减肥 | 1人回复 | 2014-02-17

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：你好,可以的,只要运动就有助于减肥,您还可以多做别的运动,如跑步,打羽毛球,打篮球,跳绳,控制饮食量,将体内脂肪转变成肌肉,要保持充足的睡眠.同时要养成良好的饮食生活习惯，低脂低盐低糖饮食。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2014-02-17

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