白米饭减肥法
女 |
39岁 |
分类：饮食减肥 |
1人回复 |
2014-02-15
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：米饭里含大量淀粉 想减肥较好别吃 而且减肥是一个长久的过程 不是一两天 。你可以采用苹果断食法但只能吃三天 久了对身体不好 之后就多吃一些蔬菜类的配合晚上不吃饭。同时饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-02-15
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