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肚子减肥的最好方法？

女 | 34岁 | 分类：运动减肥 | 1人回复 | 2014-02-27

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：你好，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才有可能减肥，并且需要坚持，同时免饮食辛辣刺激性食物以及吸烟、饮酒，避免剧烈的运动。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2014-02-27

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