每天晚上不吃饭可以让人瘦下来吗？
女 |
22岁 |
分类：饮食减肥 |
1人回复 |
2014-03-10
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
我有更好的答案
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：如果晚上什么东西都不吃,第二天又不多吃,坚持一段时间是会瘦一些的。但这样减肥反弹也快。最好是晚上吃点平果,香蕉,黄爪蔬菜之类的...开始会很痛苦,但是一定要坚持啊,同时平时需要清淡饮食，易消化。多吃粗纤维的食物。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-03-10
查看更多关于“每天晚上不吃饭可以让人瘦下来吗？”的相关常识>>
