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晚饭吃什么减肥最好了？

女 | 38岁 | 分类：饮食减肥 | 1人回复 | 2014-02-27

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 幺远主任医师

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病情分析：减肥一定要及时的锻炼的方法和注意饮食的方法坚持锻炼就可以达到一定的减肥目的的，要均衡营养多吃新鲜蔬菜水果。配合针灸的方法治疗。同时应戒烟忌酒，饮食宜规律，避免过热、过咸和辛辣食物。

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2014-02-27

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