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**20天怎么快速瘦大腿

女 | 31岁 | 分类：运动减肥 | 1人回复 | 2014-03-02

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 张凤琴主任医师

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病情分析：**主要是肌肉型的,减少盐的摄入量,可以软化肌肉,配合大量饮水,两个星期就可以瘦下来了!多吃青菜,还有较好是早上起床时吃一个萍果或喝一杯开水, 这样可以清洗你的肠胃,一定要吃早餐,中午吃饭前也要先吃一个萍果,因为吃了一个萍果吃饭才不会吃那么多,晚上8：00以后较好是不要吃东西了.

本回答来自：北京市顺义区妇幼保健院 | 向TA提问投诉 | 2014-03-02

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