怎么样才能瘦小腿
女 |
28岁 |
分类：饮食减肥 |
1人回复 |
2014-03-04
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：长跑,每天长跑1个小时左右,可以减小腿,如果跑不到这么长时间只会增加肌肉,重在坚持.多进行下摆动、多游泳、多走路，都能达到瘦小腿的目的同时避免凉甜油腻以及辛辣刺激性食物。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-03-04
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