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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李兰群主任医师
病情分析：瘦10斤还需要有健康节食，建议科学合理得压制体重，大幅提高身体素质。第一点建议恰当压制饮食，清淡为基础，营养丰富，忌口味较辣油腻的食物，如油炸食品，肥肉，每天确保高蛋白，蛋、 奶。其次就是合理安排活动，比如说跑步，溜冰但是都要坚持下去，断然不可半途而废。除了就是保持良好生活作息。
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