青瓜香蕉汁能减肥吗
分类：饮食减肥 |
1人回复 |
2019-11-13
病情描述：
整个冬天下来，胖了不少，一到开春，穿衣服的时候，就觉得胖了好多，想要减肥，身边的朋友们说，可以生吃青瓜减肥，想知道青瓜香蕉汁能减肥吗？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：只青瓜香蕉汁是不能减肥的，减肥的原理就是减少能量的摄入，而加大脂肪的消耗。黄瓜富含水分，有保湿、止咳化痰的作用，达不到所说的效果的。减肥关键的因素就是减少热量的摄入，加大运动量，加大脂肪的消耗来供能，才能达到减肥的目的的。减肥的较好方法是少吃多运动，控制自己的饮食。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-13
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