吃大闸蟹会发胖吗
分类：饮食减肥 |
1人回复 |
2019-11-13
病情描述：
我这几天想减去身上的肥肉，可我不知道吃什么会导致我长肥肉，所以我想在这里问一下吃大闸蟹会胖么？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：吃大闸蟹会胖建议是设计一份科学食谱，以早吃好、午吃饱、晚吃少为原则，多吃绿色以及健康的食物。每周要适当锻炼5-6次，每次起码四十分钟，像慢跑、健身操、跳绳以及快走、瑜珈等都是减肥效果较好的运动项目。合理饮食加上坚持运动，一个月可以减掉10斤左右。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-13
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