海带和什么一起吃减肥效果好
分类：饮食减肥 |
1人回复 |
2019-11-13
病情描述：
对于我的身材，我特别的不满意，现在我一直想要进行减肥，但是我想问一下海带怎么吃才能达到减肥的效果？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：海带是一种非常不错的食物，想要通过还在减肥的情况下，可以选择凉拌海带，但是凉拌海带的时候一定要注意不能放辣椒，因为辣椒属于刺激性的食物，对于减肥没有任何的帮助，在平时也要注意多吃一些清淡的水果和蔬菜，另外海带可以增强你的肠胃蠕动，这样能够消耗掉脂肪。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-13
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