晚上吃木耳能减肥吗
分类：饮食减肥 |
1人回复 |
2019-11-13
病情描述：
本人33岁，女，近来吧，我正在减肥，因为我的身材很胖，我感觉特别难看，我听人说减肥需要控制饮食，晚上吃木耳能减肥吗？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：节食可以吃黑木耳的，因为黑木耳所含的卵磷脂可以让体内脂肪呈液质状态，有助于消耗脂肪，推动体内脂肪活动，让脂肪恰当排列，从而让体型更加匀称。同时黑木耳的胶质具备节食的效用，黑木耳胶质可以将残存在人体消化系统以及肺内的灰尘、杂质粘附下来并且排出来体外。因此，黑木耳具有清肠清胃的效用。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-13
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