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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李兰群主任医师
病情分析:减肥并不是不能吃面食,而是要少量吃面食。面食中的热量虽然不高,但是含有一定的碳水化合物,摄入体内之后这种碳水化合物容易转变成脂肪,可能会对减肥造成影响。减肥可以主要以地瓜、玉米、荞麦为主食。这样可以增加饱腹感、促进肠道蠕动,又不会引起热量堆积,不会造成肥胖,还可以降低血压、降低血脂,增强人体的免疫力。
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