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火龙果黄瓜汁能减肥吗

分类：饮食减肥 | 1人回复 | 2019-11-14

病情描述：

我今年34岁，不知道怎么的了，这一年长了很多肉，想减肥，请问：火龙果黄瓜汁能减肥吗

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李兰群主任医师

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病情分析：可以说都没效果的，也可以说都有效果，前提是只吃黄瓜或火龙果，不吃别的任何，黄瓜效果好，因为黄瓜糖分少，食物多样，谷类为基础，粗细配搭；多吃水果和薯类；水果早上吃食金，中午吃是银，晚上吃是铜。上午吃水果，对人体有功效，更能体现营养价值，产生有利人体健康的物质。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2019-11-14

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