海带豆腐汤能减肥吗
分类：饮食减肥 |
1人回复 |
2019-11-14
病情描述：
我是一位新妈妈，目前产后5个月，今年28岁，想要产后瘦身，请问海带豆腐汤能减肥吗
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：可以，海带豆腐汤的营养丰富，饱腹感极强，是非常不错的节食汤品。豆腐所含丰富的蛋白质、卵磷脂、亚油酸、维生素和矿物质，可以减慢过氧化脂质的产生，从而抑止脂肪的炼化，同时增进脂肪的压缩。海带特有的黏滑质感，属于水溶性食物纤维，可以包覆过多的盐分及胆固醇，使其不易被人体炼化，具备抑止血压及血糖攀升的效用。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-14
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