减肥喝全脂牛奶好吗
分类：饮食减肥 |
1人回复 |
2019-11-15
病情描述：
患者今年已经32岁了，自从生了孩子之后，我的身材就一路的发福，现在胖的我自己都不敢认了，所以特别想减肥，请问减肥喝全脂牛奶好吗
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：纯牛奶所含丰富的蛋白质，节食这个期间也是可以喝的。而且每天喝一袋纯牛奶，可以起些补钙的效用，是非常有利于身体健康的。建议患者可以在每晚睡前喝一杯温牛奶，是有利于深度睡眠的。尤其是中老年患者，由于钙质枯竭相当的多，而且炼化的又比较少，每天都应当适当的喝许多纯牛奶，留意多歇息。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-15
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