半个月可以瘦多少斤
分类：运动减肥 |
1人回复 |
2019-11-15
病情描述：
看见同事这段时间都说自己胖了，都在减肥，那么我想请问一下半个月可以瘦多少斤？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
我有更好的答案
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：不能给明确答复，因为这个需要进行能量计算，可以告诉7000大卡可以减重一千克，一般建议通过饮食控制两周减掉一千克，就是每天坚持运动，这样才可以能保证效果，并且不会反弹，其他任何的方法都是有一定的副作用的。减肥千万不要服药，副作用大，对身体健康不利的，建议可以采取运动或中医针灸减肥都是可以的。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-15
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