减肥期间喝一次奶茶可以吗
分类：饮食减肥 |
1人回复 |
2019-11-15
病情描述：
减肥已经三个星期没有喝奶茶了，晚上六点喝了一杯奶茶会胖吗，我平常减肥早午餐正常吃晚上吃个苹果，然后最近减肥平台期比较烦心，就晚上六点喝了杯奶茶会胖吗？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好，根据你的叙述推测，请不必忧心，偶尔喝一杯奶茶，绝不会长胖的。节食压制饮食是个方面，最主要的是活动。制订个擅长自己的活动计划，持之以恒的坚持下去。除了，早餐可以正常吃，午餐吃7分饱，晚餐可以喝一杯脱脂牛奶或吃些水果。平时呢，多喝水，防止吃油腻，油炸，熏烤，食物和甜食。期望对你有协助。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-15
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