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健身脚踏车可以减肥吗？

分类：健身 | 1人回复 | 2020-08-05

病情描述：

我最近胖了许多，想活动来节食，想问下医生健身脚踏车可以减肥吗？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李兰群主任医师

向TA提问

病情分析：，骑脚踏车，这个本身就是一种有氧运动，是可以起些节食效用的，通常脚踏车对于腿部的节食效果比较明显，你可以根据自身的情况来按排几下具体的针对性的活动，但活动一次，这个很难超越节食的效果，建议活动尽量有规律以及忍耐。祝你健康快乐。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2020-08-05

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