跑步会减肥吗
分类：减肥其他 |
1人回复 |
2020-09-30
病情描述：
体重严重不合格，已经干扰了我的形象，穿衣服不好看，跑步会减肥吗？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你需要有留意节食的，首先你要惯好的生活方式，你不要吃的营养过高，不要吃高脂性食物，而且饮食也不能够太多，您平时可以多吃些蔬菜。活动一定能节食的，但是要每天都要忍耐活动，而且需要有大量的活动，每天的运动量都能全部达标，不但能节食，而且能使身体强壮。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-09-30
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