下蹲运动可以瘦屁股吗
女 |
24岁 |
分类：运动减肥 |
1人回复 |
2015-01-08
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
我有更好的答案
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：当你进行以全身减肥为目的的锻炼时，全身各个部位包括大腿在内都会得到减肥。能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。同时建议保持心情舒畅注意休息，规律生活习惯适当锻炼身体增强体质。
本回答来自： 北京市垂杨柳医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-01-08
查看更多关于“下蹲运动可以瘦屁股吗”的相关常识>>
