一个月只吃早饭能瘦多少
女 |
30岁 |
分类：饮食减肥 |
1人回复 |
2014-07-08
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
我有更好的答案
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好，减肥主要是由摄入的能量小于消耗的能量决定的。减肥主要少吃油腻、油炸的食物，多吃蔬菜和水果。适当锻炼，要以有氧运动为主。同时保持环境清洁，多晒太阳，避免运动过度。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-07-08
查看更多关于“一个月只吃早饭能瘦多少”的相关常识>>
