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共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姚林燕副主任医师
病情分析：您好,减肥菜谱4. 木耳豆腐汤
原料：黑木耳，豆腐200克，盐少许，鸡汤1碗
制作方法：(1)先将黑木耳泡发后洗净，豆腐切成片；(2)将豆腐与黑木耳加入鸡汤及盐同炖10分钟，即可食用。
功效：黑木耳及豆腐均为健康食品，可降低胆固醇
您可以看看效果.
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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魏新苗副主任医师
病情分析：最好的减肥方法就是食减和运动。指导意见：建议您合理搭配膳食，晚上尽量多吃点水果，少吃点饭，每晚进行适量的慢跑或者跳绳都可以。祝您身体健康。同时根据你的情况描述，不要着凉，多吃新鲜蔬菜和水果。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉 | 2017-12-15
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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王惠玲副主任医师
病情分析：你好，本身减肥就是需要健康执行，也就是说要运动配合饮食指导意见：所以这个情况的话建议首先多吃青菜水果少吃油腻辛辣刺激的食物，适当少吃主食，其次是运动要坚持每天三十分钟的有氧运动，祝你健康。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉 | 2017-12-15
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