消耗多少卡路里才能减肥？
分类：运动减肥 |
3人回复 |
2019-02-18
病情描述：
每天消耗多少卡路里才能减肥呢？想得到怎样的帮助：如何健康正确减肥?同时注意改善饮食多吃如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等食物。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：您好，一般需要综合考虑一下，需要根据自身情况综合判断一下，一般肥胖多为热量摄入较高，能量消耗较少导致，伴有脂肪过度堆积，综合考虑一下。您好，一般建议适当有氧运动，适当食用新鲜蔬菜水果，当然部分患者不适宜上述方法，如果伴有心脑血管病变，不适宜过度剧烈运动，当然建议可以先在内分泌科检查治疗一下在酌情综合考虑一下。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-02-18
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