每天喝苦丁茶能不能减肥
分类：饮食减肥 |
3人回复 |
2019-02-20
病情描述：
每天喝苦丁茶能不能减肥同时按照病人陈述的情形，保持乐观心情，避免久坐久站多吃新鲜的蔬菜。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，建议您平时应该少吃主食，多食新鲜蔬菜和水果，适当的运动，比如游泳或者练瑜伽，坚持下来会有很好的效果。最简单易行的方法是饮食上控制，前6天饿的时候只允许吃**（煮**或茶**都可）牛奶、黄瓜或西红柿（黄瓜和西红柿不可以同吃，营养会相互抵消），每天吃的量不要太多，而且只有在感觉饿的时候才可以吃。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-02-20
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