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骑自行车减肥多久最好

女 | 20岁 | 分类：运动减肥 | 1人回复 | 2013-12-02

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：减肥最好的方法是：药物、饮食、运动、中医经络等。平时需要清淡饮食、低钠饮食，禁吃辛辣酒、油腻等刺激性食物。多吃粗纤维的食物。同时饮食以清淡为主，忌辛辣刺激食物。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2013-12-02

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