怎样才能快速瘦身。
女 |
20岁 |
分类：饮食减肥 |
1人回复 |
2013-11-19
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：建议早上吃好点，中午吃多点，晚上吃少点，多做运动吃才是关键，这样既健康，又有效。晚餐喝点蔬菜汁，不但卡路里低还能摄取纤维素，同时还能加速脂肪的排出。同时依照患者自诉的状态，保持清洁卫生，保证睡眠充足，避免久坐久站。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2013-11-19
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