天天跳跳舞毯减肥有用吗?
女 |
23岁 |
分类：运动减肥 |
1人回复 |
2014-01-17
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好.有用的.如果你坚持使用跳舞毯.保持每天有一定的运动量.时间长乐肯定能燃烧脂肪.从而达到减肥的效果.不过.切忌切忌.你每天运动完以后千万不要大吃大喝.否则你今天的运动就白搭了.能量和卡路里就又补回来了.而且运动过后吃东西会特别会吃.所以千万要控制住自己啊!不过我认为呢.减肥靠毅力.只要你选择对了适合你的运动方式就行了.
本回答来自： 北京市垂杨柳医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-01-17
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