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减肥期间，晚上吃核桃可以吗？

女 | 22岁 | 分类：饮食减肥 | 1人回复 | 2014-01-08

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 幺远主任医师

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病情分析：胎儿的神经系统发育贯穿与整个妊娠期，核桃有益，但每种坚果的微量元素成分均有差别，建议更替性食用坚果类食物，如松子、开心果、腰果等。核桃每日食用5颗左右足够。同时注意少生气，保持情绪稳定、活泼开朗的心情，应远离各种不良的心理刺激。

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2014-01-08

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