健身吃什么维生素？
分类：健身 |
1人回复 |
2019-09-06
病情描述：
最近我迷上了健身房，健身房主教练说你要互相配合维生素健身房更健康，健身房吃什么维生素？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：根据您目前叙述的情况，如果最近有健身房这种情况，建议多运动多活动，就可以适当多吃点水果蔬菜考虑，对于您这种情况就有帮助，不建议乱用药物，有可能会导致其他风险。平时确保深度睡眠，留意休息，互相配合维生素主要是在维生素缺乏的情况下，需要有有用药指征的，祝您健康。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-09-06
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