如何步行减肥
女 |
23岁 |
分类：运动减肥 |
1人回复 |
2014-03-03
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：减肥贵在一个坚持的过程,需要有恒心和毅力。对减肥最有效的运动就是有氧运动,它能够帮助燃烧脂肪,提高人体新陈代谢。同时平时要加强体育锻炼，增强抵抗力。
本回答来自： 北京市顺义区妇幼保健院 | 向TA提问
投诉 | 2014-03-03
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