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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李兰群主任医师
病情分析:减肥的方法有很多,并且减肥一定要积极的进行体育锻炼,跳绳是一项比较适合减肥的体育运动,想要采取这种方法减肥需要循序渐进,跳绳1000下应该不到十分钟,运动量还是比较少的,一般想要达到减肥的目的,需要运动半个小时以上,所以你还需要加大运动量,并且在饮食上一定要有严格的限制,不可以吃热量过高的食物。
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