什么可以快速减肥
分类：饮食减肥 |
1人回复 |
2019-11-13
病情描述：
马上就要成亲了，因为之前吃太多油炸食品和不注意饮食，导致胖了。想在成亲前赶快瘦下来，要怎么做才好，有没有比较好的快速减肥法？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：减肥不要急于求成，这样不仅会伤害身体，而且也是很容易反弹的。要保持耐心，采用正确的减肥方法，通过运动和饮食调整来进行减肥，这样才是比较身体情况不错健康科学的。在平些日子的时候水分要补充充足，一定要注意是多喝，重在一个多字。多吃水果蔬菜，有益身体身体情况不错健康。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-13
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