紫薯条零食发胖吗
分类：饮食减肥 |
1人回复 |
2019-11-13
病情描述：
我今年已经22岁了，现在最让我犯愁的就是自己的身材比较胖，所以一直惦记着想减肥，平常我很喜欢吃紫薯条，请问紫薯条吃多了会发胖吗？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：想要减肥，就一定要从饮食上和运动上综合的进行调理，紫薯条是一种经过加工的食品，含有大量的糖分，吃多了会发胖的。想要减肥，**管住嘴迈开腿，减肥的过程当中要严格的控制饮食，合理安排一日三餐，不要吃得过饱，不要吃热量过高的食物，还要积极的锻炼身体，巩固减肥的成效。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-13
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