节食减肥一个月能瘦多少
分类：饮食减肥 |
1人回复 |
2019-11-13
病情描述：
身高180公分，体重230斤．不吃饭菜，只喝水，每天一个苹果，一个月能瘦多少斤？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：30到100斤只是个理论性的数字，以你的体重，一周内会瘦12到20斤，10天后可能会成倍增长，如果你真能坚持一个月，最后可能只剩下皮包骨头，骨头加皮加肌肉加血液可能只有70到80斤，也就是说，你最多能瘦160斤，减肥是因人而异的。平时的工作生活不要过于熬夜、劳累，要注意休息，劳逸结合。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-13
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