每天倒立瘦肚子吗
分类：运动减肥 |
1人回复 |
2019-11-15
病情描述：
我是一个白领男，25岁，体重现在是130多斤，肚子是比较大请问每天倒立瘦肚子吗
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：当然可以，在直立的过程中，腰腹部也一直在用力，处在一种紧绷的状态，长期忍耐直立是可以锻练腹部的肌肉，使这部分的热量助其消耗，腰腹部的赘肉也能被熊熊燃烧掉，所以直立是可以帮助减肚子上的肉的。每天有意识地做短时间的直立，会快速有效地增强脑部血流量，始终保持大脑血管、神经和脑细胞的充分营养，增强脑血管的抗压性和柔韧性，从而使身体疲劳助其减缓和逐渐消除。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-15
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